Co się dzieje w organiźmie, gdy mamy niedobory siarki?

Deficyt tego pierwiastka sprawia, że włosy wypadają, skóra traci jędrność i robi się blada, łamią się paznokcie. Może dokuczać nam łuszczyca, egzemy czy trądzik.

123RF/PICSEL

Co się dzieje w organiźmie, gdy mamy niedobory siarki?

Deficyt tego pierwiastka sprawia, że włosy wypadają, skóra traci jędrność i robi się blada, łamią się paznokcie. Może dokuczać nam łuszczyca, egzemy czy trądzik.

Coraz większą popularnością cieszą się loty do Nowej Zelandii. Jezioro Rotorua jest znana z aktywności geotermalnej, gejzerów i gorącego błota położonego wokół jeziora. Może to jest pomysł na kolejny wyjazd?123RF/PICSEL

Jeśli nie pożywienie, to możesz też sięgnąć po suplement zawierający biologicznie przyswajalne formy siarki organicznej nieutlenionej, tzw. biosiarkę. Jej niedobory uzupełnia się też, stosując kąpiele w wodach siarczkowych, np. w uzdrowisku Busko-Zdrój. Podobną możesz przygotować w domu. Emulsję spa siarczkowe (ok. 34 zł) kupisz w aptece. Źródło: Tele Tydzień123RF/PICSEL

Najlepsze źródła siarki - pierwiastek ten występuje głównie w produktach wysokobiałkowych, czyli w mięsie, jajach i nabiale. W warzywach znajdziesz go w czosnku, cebuli i kapuście. Z owoców najwięcej siarki zawierają morele, awokado i truskawki. 123RF/PICSEL

Zaczyna szwankować wątroba i męczą bóle stawów. Mamy kłopoty ze wzrokiem. Pogarsza się także nasze samopoczucie, odczuwamy zmęczenie i niepokój. 123RF/PICSEL