Herbatki przeciw nadmiernej potliwości

Picie ziołowych naparów pomoże ci w lepszej formie przetrwać upały. Zaparz je i pij w taki sposób, a efekt będzie murowany!

123RF/PICSEL

Herbatki przeciw nadmiernej potliwości

Herbatka z miętą Wymieszaj: 100 g liści szałwii i po 50 g rumianku, mięty pieprzowej, liści melisy i ziela skrzypu polnego. Łyżeczkę mieszanki zalej szklanką wrzątku. Parz pod przykryciem 20-30 minut. Przecedź przez sitko. Pij po szklance naparu 2 razy dziennie. Źródło: Życie na gorąco
Napar z pokrzywy 2 łyżki ziela wsyp do rondelka i zalej 2 szklankami gorącej wody. Gotuj na małym ogniu pod przykryciem przez 5 minut Odstaw, przecedź i przelej do termosu. Pij po pół szklanki 2-3 razy dziennie.
Napar szałwiowy 1-2 łyżki ziela lub liścia szałwii zalej szklanką wrzącej wody. Przykryj, pozostaw na 20 minut, przecedź. Pij 2 razy dziennie po 1 szklance.
Masz sugestie, uwagi albo widzisz błąd?

Najnowsze