Jak leczyć odciski
Na bolesne odciski i nagniotki pomogą kąpiele i złuszczające okłady. By przyniosły ulgę, trzeba stosować je codzienne lub choć kilka razy w tygodniu.
Płatki owsiane
Zagotuj dwie szklanki płatków owsianych w czterech litrach wody. Doprowadź do wrzenia i gotuj przez kwadrans. Gdy woda przestygnie, mocz stopy przez 10 minut. To powinno zmniejszyć ból.
Olej rycynowy
Wcieraj go w odciski i nagniotki kilka razy dziennie przez pięć tygodni. Możesz mocno nasączyć nim wacik, przyłożyć do skóry, przymocować bandażem i zostawić na całą noc.
Ocet jabłkowy
Wymieszaj w proporcji 1:1 ocet z wodą i mocz stopy przez 15-20 minut. Osusz je i ścieraj przez chwilę stwardniały naskórek pumeksem albo tarką.
Czosnek
Rozgnieciony ząbek czosnku zmieszaj z odrobiną oliwy i przyłóż na bolący odcisk (wcześniej wymocz stopy w ciepłej wodzie). Owiń lnianą szmatką. W ciągu czterech godzin czosnek powinien tak zmiękczyć odcisk, że bez problemu go usuniesz.
Zobacz także:
