Jak wzmocnić swoją odporność? Garść kulinarnych (i nie tylko) sposobów

Ewa Wachowicz zdradza sposoby na wzmocnienie odporności
Ewa Wachowicz zdradza sposoby na wzmocnienie odpornościmateriały prasowe

Odpowiednia dieta - zdrowe ciało, zdrowy duch

Zakwas z buraków bez problemu zrobisz samodzielnie w domu
Zakwas z buraków bez problemu zrobisz samodzielnie w domumateriały prasowe

Koktajl zdrowia. Przygotujecie samodzielnie ze składników, jakie macie w kuchni

Ewa Wachowicz poleca spacery i górskie wędrówki
Ewa Wachowicz poleca spacery i górskie wędrówkimateriały prasowe

Nawet, kiedy na zewnątrz mróz, nie bójcie się wychodzić na świeże powietrze

Joga łączy trening ciała i ducha. Ewa Wachowicz od ruchu zaczyna dzień
Joga łączy trening ciała i ducha. Ewa Wachowicz od ruchu zaczyna dzieńmateriały prasowe

Nie tylko dieta i ćwiczenia - zadbaj o dobry nastrój i odpowiedni klimat

Ewa Wachowicz uwielbia zimowe sporty
Ewa Wachowicz uwielbia zimowe sportyBeata ZawrzelEast News
Ewa Wachowicz: Przepis na sałatkę greckąPolsat