Kaszel, który nie ma końca
Choroba dotyczy głównie płuc i węzłów chłonnych, ale może zajmować także wątrobę, skórę, oczy, serce, kości i układ nerwowy.
Schorzenie to powstaje w wyniku autoagresji, czyli gdy układ odpornościowy atakuje własne tkanki. W narządach wewnętrznych tworzą się wówczas grudki o zapalnym charakterze, tzw. ziarniniaki.
Choroba może dotknąć każdy organ, ale najczęściej skupia się na płucach i węzłach chłonnych. Jej obraz bywa mylony z gruźlicą, jednak w przeciwieństwie do niej sarkoidoza nie jest zakaźna. Najczęściej atakuje osoby w wieku 20-30 oraz 50-60 lat.
Objawami choroby są m.in. kaszel, bóle zamostkowe, trudności oddechowe, utrata masy ciała, nocne poty, osłabienie, bóle mięśni i stawów, powiększenie wątroby, suchość oczu i zaburzenia widzenia, rumień guzowaty, czasem arytmia serca. Sarkoidozę leczy się glikokortykosteroidami oraz lekami immunosupresyjnymi. Tylko przy łagodniejszych objawach pozwala się organizmowi, by sam ją zwalczył.
Naturalne sposoby mogą złagodzić dolegliwości, ale i wspomóc organizm w zwalczaniu choroby.
Na poprawę odporności
Olej z wiesiołka działa przeciwzapalnie i jest źródłem kwasów tłuszczowych omega-6 stymulujących układ odpornościowy. Codziennie przez 8 tygodni spożywaj 1-1,5 łyżeczki oleju z wiesiołka (uważaj, jeśli bierzesz leki na rozrzedzenie krwi, obniżenie ciśnienia, padaczkę i schizofrenię).
Równie skutecznie układ immunologiczny hartuje dzika róża. Jest bogata w witaminy, zwłaszcza w C - zawiera jej nawet 40 razy więcej niż cytryna. Raz dziennie dodawaj łyżkę konfitury z róży do herbaty albo przygotuj napar: łyżeczkę suszonych owoców zalej szklanką wrzątku i zaparzaj przez 20 minut. Pij dwa razy dziennie.
Dla usprawnienia dróg oddechowych
Oregano udrażnia oskrzela i wzmaga wydolność płuc, które sarkoidoza zwykle atakuje. Dodawaj je do potraw - zup, sałatek, gulaszy lub parz herbatkę: łyżeczkę suszu albo świeżych listków zalej 1/2 szklanki wrzątku i odstaw na 20 minut. Pij dwa razy dziennie. W razie trudności z oddychaniem możesz garść ziela umieścić w głębokim naczyniu, zalać litrem wrzątku, nachylić się nad parówką i zrobić inhalacje.
Lobelia oczyszcza płuca ze śluzu, rozluźnia mięśnie dróg oddechowych, pogłębia oddech i łagodzi kaszel. Szklanką wrzątku zalej 1/2 łyżeczki suszonych liści rośliny (nie więcej, bo może wywoływać dolegliwości pokarmowe), po czym odstaw na 15 minut do zaparzenia. Pij napar dwa razy dziennie.
Pieprz cayenne poprawia ukrwienie i tym samym mobilizuje drogi oddechowe do lepszej pracy. Jednocześnie oczyszcza płuca z wydzieliny. Dodawaj go do potraw.
Odpowiednie odżywianie
Zadbaj, by twój jadłospis był bogaty w produkty pomocne w leczeniu, np. o właściwościach przeciwutleniających. Znajdziesz je w jarmużu, szpinaku, sałatach, kapuście, brukselce, brokułach, marchwi, burakach i cebuli oraz owocach o ciemnych kolorach - np. malinach, jeżynach, ciemnych winogronach, jagodach, aronii, borówkach.
Postaraj się również, aby w diecie nie zabrakło kwasów omega-3 (najlepiej z tłoczonych na zimno olei - lnianego, rydzowego, konopnego, z ostropestu, oliwy z oliwek). Za to unikaj ziaren i orzechów - zawierają lektyny, które mogą nasilić objawy ze strony układu immunologicznego.
Zobacz także:
