Mocne dziąsła

To od nich zależy zdrowie jamy ustnej. Jeśli będą chorować, odbije się to także na kondycji zębów. Podpowiadamy, jak prawidłowo pielęgnować dziąsła, by uniknąć stanów zapalnych.

Kwas foliowy i witaminy z grupy B pomagają wzmocnić dziąsła
Kwas foliowy i witaminy z grupy B pomagają wzmocnić dziąsła123RF/PICSEL

Wybór szczoteczki do zębów jest kluczowy. Masz problem z doczyszczeniem zębów przy linii dziąseł, więc szorujesz je z całej siły? W ten sposób możesz doprowadzić do krwawienia dziąseł lub ich cofania i odsłaniania szyjek zębowych. Z drugiej strony niedokładne czyszczenie może powodować próchnicę lub zapalenie dziąseł.

Najprostszym rozwiązaniem jest wybór miękkiej szczoteczki o gęsto ułożonym włosiu i stosowanie techniki wymiatającej.

Kamień nazębny usuwaj co najmniej raz w roku. Może się on pojawić, nawet jeśli dbasz o jamę ustną. Twardniejącej płytki nazębnej pomoże ci się pozbyć stomatolog. Nieusuwanie kamienia grozi tym, że dostanie się pod dziąsła, wywołując stan zapalny, a w rezultacie paradontozę.

Chorobę można wyleczyć, ale zdecydowanie lepiej jej unikać.

SHOW 15/2015

Show
Masz sugestie, uwagi albo widzisz błąd?
Dołącz do nas