Uwaga! Synek mamusi
On ciągle do niej dzwoni? Masz wrażenie, że wyszłaś za mąż też za teściową? Przeczytaj, co możesz zrobić.
Toksyczne matki najczęściej same były poddawane emocjonalnemu szantażowi w przeszłości. Ich matki także mogły wymagać od nich poświęcenia i wdzięczności za wychowanie. Takie schematy zachowań są zazwyczaj przenoszone na kolejne pokolenia.
Jak radzić sobie z synkiem mamusi?
Pomóż mu pokonać poczucie winy. Toksyczne matki często wypominają dzieciom, że poświęciły dla nich życie i... podświadomie oczekują tego samego. Wytłumacz mężowi, że ma prawo do własnego życia i szczęścia. A dług spłaci nie tylko wobec mamy ale i własnych dzieci.
Postaw granice. Zastanówcie się razem, jaki kontakt z matką byłby dla Was i dla niej wystarczający. Może na początek zamiast codziennie, dwa razy w tygodniu? Bądźcie konsekwentni. Gdy mama nakłania was do zmiany zdania. Przekonaj męża, że zawsze warto wysłuchać opinii jego mamy, ale ostateczną decyzję podejmujecie wy. I to powinno dotyczyć wszystkiego.
Nie reaguj emocjonalnie. Nie wszystko będzie się udawało od razu. Dla twojego męża to może być trudne. Pamiętaj, że on tkwił w tym układzie przez wiele lat i stara się być po prostu najlepszym synem.
Zrozum toksyczną relację. Większość zachowujących się w ten sposób matek ma nie tyle zły charakter, co nie radzi sobie z lękiem przed samotnością. Można temu zaradzić, próbując angażować mamę w sprawy inne niż rodzina. Warto pomóc znaleźć jej swój świat, nowych znajomych, dzięki czemu poczuje się pewniej.
Na żywo 40/2011
