lęk

Miało być lepiej, a zamiast tego pojawia się poczucie winy, presja i niepokój. "Wellness anxiety" to zjawisko, w którym troska o zdrowie i dobre samopoczucie zaczyna przypominać wyścig o...

Boli cię głowa, kiepsko się czujesz, wszystko cię irytuje i nie masz na nic siły ani ochoty, a ta jedna osoba zaleca, byś napił/a się wody. Prawdopodobnie przewracasz na nią oczami i...

Nie masz czasu iść do lekarza, odebrać wyników badań? Unikasz zaleconego przez specjalistę zabiegu, choć dolegliwości nie znikają? A może... po prostu się boisz. Strach często przeszkadza...