Ania Lewandowska zaproponowała kilka ćwiczeń

Ania Lewandowska, kiedy można, potrafi dobrze odpoczywać, choć przeważnie próbuje motywować kobiety do pracy i ćwiczeń. W jaki sposób? Między innymi serwując im na Instagramie przykładowe treningi.

Planowałeś trening, ale nie chce Ci się wstać z kanapy?  - zapytuje na swoim profilu Lewandowska. Objadłeś się na grillu?  No i super!!! Wyluzować też trzeba! Jeśli jednak BRAKUJE CI MOTYWACJI czy też nie masz pomysłu na trening, wrzucam Ci fragment treningu - kontynuuje Ania.