fitness

(rodzaj gimnastyki)

Artykuły (20)

  • rodzaj gimnastyki

    Anna Lewandowska szybko wróciła do formy

    • Piątek, 24 lipca 2020 (10:27)
    Anna Lewandowska kolejny raz zaskoczyła fanów, publikując w mediach społecznościowych śmiałe zdjęcie. Tym razem, pozowała na desce, eksponując zgrabne pośladki. Podzieliła się też...
    Anna Lewandowska, gwiazdy, fitness
  • Pracuj nad ciałem!

    Pracuj nad ciałem!

    • Poniedziałek, 23 marca 2020 (10:22)
    Nie ma chyba nic lepszego niż pilates, jeśli chodzi o rozciąganie i uelastycznienie ciała. Trzeba tylko trzymać się dwóch zasad: wykonuj ćwiczenia dokładnie, powoli, bo w tej metodzie...
    pilates, ćwiczenia, fitness, ćwiczenia w domu
  • Bieganie: Jeśli but pasuje, to go noś

    Bieganie: Jeśli but pasuje, to go noś

    • Wtorek, 1 lipca 2014 (10:44)
    Jest takie powiedzenie: „Jeśli but pasuje, to go noś”. Odpowiedni but do twojego typu stopy i stylu biegania oraz terenu, po którym biegasz, to różnica między komfortem a dyskomfortem.
    fitness, bieganie
Zobacz więcej »

Wideo (1)