Picie octu jabłkowego obniża ciśnienie
Potas, magnez i wapń – te pierwiastki odpowiadają za obniżenie i regulację ciśnienia. Znajdziesz je w occie jabłkowym.
Jeżeli twoje ciśnienie przekracza 140 mmHg/ 90 mmHg, to znak, że musisz zacząć je regularnie kontrolować i dbać o swoje zdrowie.
Oprócz ograniczenia soli i tłuszczu oraz wprowadzenia do diety większej ilości produktów bogatych w potas, należy zadbać o większą dawkę ruchu i wspomóc leczenie naturalnymi kuracjami.
Sięgnij po ocet, ale tylko naturalny! Ten specyfik nie wyleczy nadciśnienia, ale może je nieco obniżyć.
Tak go stosuj: 1 łyżeczkę octu i 1 łyżeczkę miodu (najlepiej lipowego) rozpuść w szklance letniej wody. Pij 2 razy dziennie. Najlepiej rano - pół godziny przed śniadaniem oraz wieczorem. Kurację stosuj przez miesiąc. Jeśli nie zauważysz efektów, nie powtarzaj jej po miesiącu.
