Zdrowie - Styl w INTERIA.PL

Narzędzia u kosmetyczni powinny być otwierane z opakowania przy tobie

Na co uważać u kosmetyczki?

Aronia. Chroni przed przeziębieniem, zawałem serca, a nawet alergią

Aronia. Poznaj jej wachlarz zalet

Ograniczenie soli i korzystanie z tłuszczy pochodzenia roślinnego w diecie to dobry początek zmian

Nerki. Ten ból trudno znieść

Jeżeli w ciągu dnia jesz nieregularnie i pijesz za mało wody migreny mogą nawracać

Co odpowiada za bóle głowy?

Witamina C opóźnia proces starzenia skóry

Witamina C. Potrzebujemy jej latem?

Szare mydło niweluje podrażnienia skóry i stany zapalne

Odparzenia? Co robić?

AZS często towarzyszą: depresja, astma oskrzelowa, katar sienny

Stres zaostrza AZS

Jedz produkty ze skrobią, która nawilża fałdy głosowe. Znajdziesz ją w białym ryżu

Co się dzieje z moim głosem?

Wapno w nadmiarze osłabia wchłanianie nie tylko leków, ale też cynku i żelaza

Wapno. Prawdy i mity

Aktywność fizyczna pobudza ruchy robaczkowe jelit, zapobiegając zaleganiu resztek pożywienia

Polip. Skrycie niebezpieczny

Dodawaj ją do sałatek i wypieków wytrawnych

Dlaczego warto jeść czarnuszkę?

Cytryna choć zawiera mnóstwo witaminy C, w kontakcie ze słońcem może stanowić zagrożenie

Lepiej nie wychodź po nich na słońce

Regularne ćwiczenia pomagają zmniejszyć ból bioder

Biodra w dobrej kondycji

Kiedy zaczynasz gorzej słyszeć, nie zwlekaj z wizytą lekarską

Hałas wewnątrz ucha

W Polsce występują dwa gatunki lipy. W czerwcu kwitła szerokolistna, a teraz bardziej aromatyczna – wąskolistna

Mikstury z lipy na sen i nerwobóle

Im szybciej zmiksujesz wszystkie składniki koktajlu, tym lepiej – będą mniej utlenione

Zdrowotne koktajle na różne schorzenia

Co dodawać do potraw, by przyswoić substancje odżywcze? Nie zawsze zdajemy sobie sprawę, jak ważna jest dla naszego zdrowia odpowiedź na to pytanie

6 sposobów na lepsze wchłanianie substancji odżywczych

Są takie dni, kiedy apetyt nie dopisuje.

3 przyprawy na pobudzenie apetytu

Pobudka wcześnie rano wcale nie musi być straszna! By dobrze się wysypiać, wystarczy odrobinę zmodyfikować niektóre nawyki

Sposoby na dobry sen

Gdy żeńskich hormonów brakuje, dają o sobie znać te męskie

Twój głos może się zmienić

Jeśli podejrzewasz u siebie chorobę, koniecznie umów się na wizytę do lekarza

Cukrzyca się przyczaja

Drapanie tylko pogarsza sytuację

Stres zaostrza AZS

W gorące dni trzeba być ostrożnym, bo konsekwencje udaru mogą być bardzo poważne

Udar słoneczny - jak się chronić?

Unikaj tłustych ryb morskich

Co jeść, aby ulżyć w dnie moczanowej?

Do mleka z imbirem dodaj szczyptę kurkumy

Na poprawę apetytu

Opalanie się latem może nieść za sobą przykre konsekwencje

6 sposobów na to, jak pomóc skórze po opalaniu

Kogo najczęściej atakuje? Szczupłe osoby, które nie stroniły od alkoholu i papierosów

Zawalcz o zdrowe kości

Piękny uśmiech to jeden z głównych czynników wpływających na atrakcyjność

Sposoby na zdrowe zęby

Fermentowane produkty mleczne wspomagają florę bakteryjną

Kuracje na letnie infekcje intymne

Nie możesz spać? Przyjrzyj się swojej diecie

Zupa czereśniowa pomoże, gdy cierpisz na bezsenność

Podczas ataku rwy kulszowej najlepiej ograniczyć aktywność do minimum

Atak rwy kulszowej: Jak go opanować?

Na ukąszenia komara pomoże mniszek

Sposoby łagodzenia ukąszeń owadów

Siemię lniane utrudnia wchłanianie trójglicerydów

Wysoki poziom trójglicerydów? Tak możesz go obniżyć

To częsta dolegliwość kobiet. Gdy tylko je zauważysz, zacznij nosić żelowe kliny i gimnastykuj stopy

Halluksy. Jak spowolnisz rozwój choroby?

Wakacje to najtrudniejszy czas dla naszych stóp

Grzybica paznokci. Jak ją wyleczyć?

W lecie opryszczka pojawia się z powodu przegrzania organizmu

Zimno lubi atakować latem

Nie przyjmuj leków nasennych np. do kolacji, kiedy planujesz jeszcze kilka godzin aktywności. Nie odczujesz działania leku i nadal będziesz mieć problem z zaśnięciem

Neurolog radzi: Leki nasenne

Słodki pszczeli dar to prawdziwa skarbnica prozdrowotnych składników

Miód: Słodki podarunek z wakacji