Zdrowie

Pleśń w owocach lub warzywach może wywołać reakcję alergiczną

Jak zachować świeżość owoców i warzyw

Napar z nasion kozieradki to świetny środek do pielęgnacji włosów

Napar z nasion kozieradki

Ten uciążliwy chwast ma lecznicze właściwości

Wywar z kłącza perzu

Buty na wysokich obcasach zakładaj tylko na wyjatkowe okazje

Pomoże chodzenie na piętach

Czekolada i orzechy dodadzą ci energii

Gdy brakuje ci sił…

Gdy masz anemię jedz dużo zielonych warzyw

Morfologia. I wszytko jasne

Po kontakcie z jajami ręce trzeba dokładnie wymyć pod bieżącą wodą z użyciem mydła

Jakie są objawy salmonellozy?

Wsiadaj i zsiadaj z roweru po przeciwnej stronie niż zwykle

Podejmuj nowe wyzwania

Nie szczotkuj zębów bezpośrednio po tym, jak zjesz lub wypijesz coś kwaśnego

Sposoby na nadwrażliwe zęby i dziąsła

Powoli unoś biodra do góry

Łatwe ćwiczenia wzmacniające lędźwie

Uważaj, drobne skaleczenia na stopach i brak higieny sprzyjają infekcjom

Grzybica stóp u dzieci

Sztuczna biżuteria może wywołać alergię

Uczulenie na metal. Jak go uniknąć?

Wykorzystaj cytrynę, ocet, sól i czosnek

Trzy kuracje usuwające kurzajki

Ogórek i mięta poprawią smak wody

Pamiętaj: Pij!

Zamrożonej krwi pępowinowej nie udało się jeszcze przerobić na „części zamienne” uszkodzonych narządów

Krew pępowinowa

Zadbaj o ramiona

Kwadrans dla ciała: Jędrne ramiona

Zrób napar z imbiru

Upały sprzyjają zatruciom!

Smaczny sposób na zdrowie

Lemoniada truskawkowa oczyści wątrobę z toksyn

Wątrobę pomagają zregenerować: brukselka, brokuły, marchewka, cytryna, grejpfrut, imbir i kurkuma

Chroń wątrobę przed stłuszczeniem

Likopen zawarty w soku pomidorowym jest lepiej przyswajalny, niż ten w świeżych pomidorach

Sok pomidorowy obniża ciśnienie

Gangliony to guzy pojawiające się w obrębie nadgarstka lub w obrębie stawów ręki

​Mrowienie w palcach w nocy. To powód do obaw?

Sucha skóra możne oznaczać problemy z wątrobą

Obserwuj kolor skóry

Syrop z kwiatów czarnego bzu ma też doskonały smak

Przeciwwirusowy syrop z czarnego bzu

Fluor kumuluje się w organizmie i tak naprawdę uszkadza wiele narządów

Fluor: czy szkodzi tarczycy?

Orzechy, ciemne pieczywo, kasze. Warto zwrócić na nie uwagę podczas zakupów

Węglowodany? Nie dla każdego

To sezon na czarny bez. Można z niego zrobić syrop

Zadbaj o uszy

Bakłażan. Podawany z oliwą i pieprzem może stać się ulubioną przekąską lub podstawą wielu dań

Co należy jeść, aby zapobiec zakrzepicy?

Z polnego maku można zrobić napar

Ziołowe mieszanki na zdrowie

Czosnek wykazuje właściwości przeciwzakrzepowe, podobnie jak aspiryna

Wirusy nie mają szans

Melisa lekarska to gatunek byliny , który szybko rozrasta się w ogrodzie

Melisa i cytryna

Suche pięty? Wygładzisz aspiryną wrzuconą do miski z wodą

Co możesz wyczyścić aspiryną?

Po oparzeniu ręka szybko puchnie, dlatego zdejmij zegarek

Co robić, kiedy się poparzymy?

Czujesz się wiecznie zmęczona i nie wyspana? To może być niedobór witaminy B12

B12 witamina na wagę złota

Kilogramy odchodzą w zapomnienie

Sok z kapusty niweluje obrzęki. Zalecany jest także dla anemików

Idealne na blizny

Słonecznik ma korzystny wpływ na funkcjonowanie układu pokarmowego poprzez stymulację metabolizmu

Pyszna sałatka, która chroni przed miażdżycą

Sok z aloesu m.in. wzmacnia odporność i przyspiesza gojenie ran

Aloes przyniesie ulgę alergikom

Astma epizodyczna coraz częściej dotyka Polaków

Płuca pod kontrolą

Imbir ma właściwości odkażające i detoksykujące

Imbir wrogiem migreny

Olej kokosowy i cynamon zmniejszają obrzęk

Jak zwalczyć obrzęk w upalne dni?

Kardamon pomaga w schorzeniach dróg oddechowych

Kardamon na zdrowie