Zdrowie

Jedząc późnym wieczorem zakłócamy zegar biologiczny. Z czasem takie zachowanie prowadzi do chorób nowotworowych

Nocą unikaj jedzenia

Czasami najlepszym lekarstwem jest odpowiednia dieta

Co jeść, żeby uniknąć zajadów i pękania ust

Domowy budyń, szyszki chmielu lub kąpiel z majerankiem - poznaj nasze sposoby

Sposoby na dobry sen

Na kark, dekolt, twarz rozpylaj zimną wodę. Kostki lodu w pojemniku możesz umieścić przy wiatraku

Nie daj się upałom

O. Michał Tadeusz Handzel podczas wykładu na II Międzynarodowej Konferencji "Autyzm i Tabu" organizowanej przez Fundację Prodeste

Wiara to za mało. Trzeba mieć pewność

Niepozorna roślina ma wielką moc

Krwawnik dobry na trawienie

Musztarda neutralizuje kwasy żołądkowe

Trzy rady na zgagę

Nie jedz jagód prosto z krzaka. Umyj je, np. na sicie pod bieżącą wodą, bo zarazisz się bąblowicą

Kuracje z jagód

Listerioza jest szczególnie niebezpieczna dla kobiet w ciąży

Listerioza. Jej domem jest lodówka

Gradówka i jęczmień są często ze sobą mylone. Naucz się je rozpoznawać

Gradówka czy jęczmień

W małych ziarnach tkwi wielka moc

Dlaczego warto jeść pieprz

Lampka czerwonego wina opóźni starzenie się

Antyoksydanty. Czym są?

Bądź ostrożna, jedząc i pijąc słodkie napoje na świeżym powietrzu

Gdy coś cię użądli

Suche kwiaty przechowuj w lnianych woreczkach, szklanych słojach lub papierowych torebkach

Kwiaty na talerzu. Jak je suszyć i jeść?

Szczurzą choroba można zarazić się jedząc zakażone mięso

Rajskie ryzyko?

Czasem antyperspirant nie wystarcza. Wtedy warto sięgnąć po mocniejszy środek

Dezodorant czy bloker

Szanse na zbliżenie jest większe, jeśli partnerzy tego samego dnia jedli dary morza

Nowości na liście afrodyzjaków

Zrób nalewkę z pestek jabłek

Pięć sprawdzonych sposobów na zdrową tarczycę

Unikaj słońca, kiedy zaatakuje cię wirus opryszczki

Podstępny wirus

Badania wykazały pozytywny wpływ tańca na prace mózgu

Przez życie tanecznym krokiem

Bóle głowy mogą być związane z zatrzymaniem wody w organizmie

Hiponatremia. Zatopione minerały

Rolki bardziej miękkie są dobre dla osób, które mało ćwiczą

Daj się wyrolować

Pij po połowie szklanki dziennie. Kwas będzie dobry do spożycia nawet przez miesiąc

Kwas chlebowy dla spragnionych

Kurkuma to inaczej ostryż, szafranica, szafran indyjski, żółcień lub żółty imbir

Nie żałuj kurkumy

Pływanie poprawia sprawność stawów. Korzystaj z basenu minimum trzy razy w tygodniu

Ćwicz nadgarstki

Głośne czytanie poprawia pracę mózgu

Ćwicz mózg

Tylko odmiany ciemnofioletowe są wykorzystywane do celów leczniczych i kosmetycznych

Czarna malwa

Chaber bławatek ma działanie antybakteryjne

Bławatek na świeży oddech

Jeżeli bierzesz doustne tabletki, kapsułki w terapii cukrzycy, nie łykaj leków na ból i przeziębienie

Te leki nie idą w parze

Podstawa to warzywa i owoce

Co jeść, gdy bardzo bolą cię stawy

Do puree dodaj odrobinę mleka

Ziemniak - nieocenione źródło białka

Nasturcja ma pikantny, lekko piekący smak, porównywany do chrzanu

Kwiat, który leczy

Jeśli czujesz, że oczy bardzo swędzą i pieką, weź dwa czyste gaziki i namocz je w lodowatej wodzie

Kiedy alergia dokucza oczom

Na chorobę lokomocyjną i morską najlepsze są liście świeżej mięty

Nie męcz się w podróży

Posiekaj listki świeżej bazylii lub mięty i wcieraj je w dłonie

Sposoby na wilgotne dłonie

Podczas zwiedzania RPA musimy liczyć się z groźbą zarażenia malarią

Groźne wakacje?

Plemniki pobrane od mężczyzn jedzących orzechy miały niższy poziom fragmentacji DNA

Dieta na płodność

Najnowsze badania dowodzą, że cynamon ma właściwości bakteriobójcze

Bakteriobójcze działanie cynamonu?

Jerzyna rozwiązuje problemy z trawieniem i poprawia metabolizm

Jeżyny na ból

Zatrucia szalejem jadowitym mogą być śmiertelne

Sześć najgorszych zagrożeń wakacji

Rany lepiej polewać solą fizjologiczną niż wodą utlenioną

Przyspiesz gojenie rany