Zdrowie

Nalewki mają wlaściwości lecznicze

Nalewki

Piwo nie rozpuści kamieni w nerkach

Prawdy i mity o problemach nerek

Pomóc może okład z jogurtu naturalnego

O czym mogą świadczyć rumieńce na twarzy?

Jak ugotować posiłek czerpiąc z łąk i lasów?

Dzikie gotowanie

Napar z kopru włoskiego

Jak pobudzić łaknienie?

Mniej mięsa, ryb i nabiału

Dieta makrobiotyczna, czyli ograniczająca białko

Kość szpikowa

Sposoby na bóle mięśni

Grzyby shiitake działają wspomagająco w chemioterapii, bo hamują rozrost guzów.

Pięć sprawdzonych metod na dietę przeciwrakową

Wiadomości od szefa poza godzinnymi pracy to początek problemów, które z czasem mogą narastać

Dyspozycyjność nasila stres

60 proc. przypadków czerniaka jest wykrywanych wczesną jesienią – po powrocie z wakacji i okresie intensywnego opalania się.

Coś dziwnego mam na skórze

Pływanie to bardzo zdrowy sport. Pracują w nim wszystkie grupy mięśniowe

Pływanie: fala korzyści

Podczas infekcji wypijaj 2 litry niegazowanej wody mineralnej

Jak szybko i skutecznie pozbyć się grzybicy stóp

Nalewka z piołunu

Nalewka z piołunu regeneruje wątrobę

Płucz usta olejem

Co robić, kiedy bolą dziąsła?

Pomoże szare mydło

Jeśli zrobi się zastrzał na palcu

Zupa dyniowa

Obniża cholesterol i chroni przed miażdżycą

Niektóre pokarmy sprawiają, że jesteśmy ospali

Co jeść i kiedy, żeby chciało się żyć

Gotuj na parze

Gdy twoje jelita są bardzo wrażliwe

Poznaj właściwości polskich owoców

5 leków z polskich owoców sezonowych

Wypłucz intruza

Jak usunąć ciało obce z oka?

Taniec doskonale odziałuje na nasze zdrowie i mózg. Dużo lepiej niż fitness.

Taniec lepszy dla mózgu niż fitness?

Nie przegap sezonu na śliwki!

Śliwki. Ulżą twym jelitom

Włącz kalafiory do swojej diety

Kalafior. Atak na raka

Zdrowy jest miękki, bez pęknięć, lekko nawilżony i średnio różowy.

Pokaż język! I wszystko jasne

Mleko bez laktozy jest przeznaczone dla osób, które nie tolerują laktozy, ale nie chcą rezygnować z nabiału

Komu nie służą produkty bez laktozy

Nie możesz przejść kilkudziesięciu metrów bez bólu? To może być objaw poważnej choroby.

Miażdżycy możesz zapobiec

Przyjemności nie może uzależnić.

Czy przyjemność może uzależniać?

Wszystkie rodzaje aktywności fizycznej zdawały się mieć pozytywny wpływ na zdrowie psychiczne

Rozruszaj psychikę

Korzeń lubczyku ma silne właściwości lecznicze

Polub lubczyk

Herbata zielona i czerwona wspomaga odchudzanie

Chudnij etapami

Żywność jest podstawowym źródłem substancji, które budują kości i stawy

Kuracja na mocne kości

Huśtawka nastrojów może być objawem depresji

Zmienność nastrojów? Tak się to zaczyna

Unikaj słońca w południe

Nie igraj ze słońcem

Oczyść ranę gazikiem z wodą utlenioną

Dokuczliwe bąble

Raz w miesiącu warto zastosować kurację oczyszczającą z toksyn

Jogurt kontra toksyny

Obecnie arnika jest pod ochroną, a surowiec do wyrobów farmaceutycznych pochodzi z upraw

Arnika broń przeciwko stanom zapalnym

Ran na etapie gojenia nie należy moczyć w wodzie i usuwać strupków

Kocie igraszki

Dobrze spożyć co najmniej dwa razy w tygodniu porcję sardynek alby uzupełnić niedobory wapnia

Co zamiast mleka?

Mięta sprawdzi się przy nawracających migrenach

Aromaterapia w domowym zaciszu

Zadbaj o odpowiednią dietę

5 sprawdzonych sposobów na zdrową krew

Wybranie najlepszych jajek nie jest proste!

Jakie jajka są najzdrowsze?