Zdrowie

Napar z mniszka lekarskiego pomaga przy dolegliwościach jelitowych

Mniszek lekarski: Wspomaga jelita

Biała herbata uspokaja skołatane nerwy

Biała herbata: Cesarzowa wśród herbat

Na poprawę trawienia zaleca się herbatę z rumianku

Rumianek: Jakie ma właściwości lecznicze?

Rabarbar pobudza apetyt

Rabarbar: Właściwości i zastosowanie

Dziurawiec wykazuje działanie uspokajające

Dziurawiec: Właściwości lecznicze i zastosowanie

Wahania hormonów często dotykają nastolaków

Hormony mają nas w garści

Napar ze skrzypu polnego pomaga kondycji skóry, włosów i paznokci

Skrzyp polny: Sos dla urody

Czerwona herbata pomaga zrzucić zbędne kilogramy

Czerwona herbata odchudza?

Sok z aloesu obniża poziom cukru we krwi, oczyszcza ją i pomaga leczyć alergię

Aloes: Sukulent, który leczy

Kilka kropel olejku z czarnuszki będzie ratunkiem dla włosów

Olej z czarnuszki: Kilka odżywczych kropel

Krojenie mięsa ma wpływ na jego smak

Mięso: Od czego zależy jego smak?

Niepozorne ziarenka słonecznika zwalczają zły cholesterol

Słonecznik warto mieć pod ręką

Udział w akcji Kilometry Dobra zapowiedziały gwiazdy i celebryci

Kilometry Dobra: Dołączysz do biegu?

Biały cukier to połączenie fruktozy oraz glukozy

Cukier: Czym go zastąpić?

Siemię lniane ma mnóstwo prozdrowotnych właściwości

Nie daj się nabrać na super jedzenie!

Rośliny strączkowe są częstym zamiennikiem mięsa

Rośliny strączkowe zamiast mięsa

Babeszjozę przenoszą kleszcze. Chorobę rozpoznaje się poprzez badanie próbek krwi pod mikroskopem i obserwację pasożytów Babesia

Borelioza kontra babeszjoza. Czym zarażają nas kleszcze?

Sezon na fasolkę szparagową trwa od maja do września

Fasolka szparagowa: Dlaczego tak chętnie po nią sięgamy?

Podstawą letniej pielęgnacji jest krem z filtrem

Jak pielęgnować skórę latem?

Możesz zostać mistrzynią, jeśli nie gotowania, to przynajmniej jednej potrawy

Gotowanie: Twoja nowa pasja?

Gdy często boli cię brzuch, nie leceważ objawów

Celiakia: Jak ją rozpoznać?

Mniszek lekarski wykazuje właściwości zdrowotne

Mniszek lekarski i jego właściwości prozdrowotne

Suche pięty często występują u osób, które dostarczają zbyt mało płynów organizmowi

Jak prawidłowo wykonać masaż stóp?

Naukowcy skupili się na ściekach. W nieczystościach odkryli szczepy COVID-19

Jakie jest ryzyko przenoszenia COVID-19?

Główna zasada diety opiera się na spożywaniu produktów o niskim indeksie glikemicznym

Indeks glikemiczny: Co warto o nim wiedzieć?

Skórka młodych ziemniaków łuszczy się i jest bardzo cienka

Przyszedł czas na młode ziemniaki

Botwinę należy odróżniać od boćwiny

Botwina: Dlaczego warto ją jeść?

Cukier powoduje stany zapalne w organizmie

Cukier to cukier

Dieta ketogeniczna wiąże się z szybką redukcją masy ciała

Dieta ketogeniczna: Czy jest bezpieczna dla zdrowia?

Jesteś wiecznie zmęczona? Sprawdź koniecznie, jak działają u ciebie hormony tarczycy

Hashimoto: Jesteś wiecznie zmęczona

Rooibos wspomaga zdrowie, dzięki zawartości wartościowych minerałów

Rooibos: Warto go pić

Okazuje się, że zwykłe śledzie wspomagają pracę mózgu

Mózg działa dobrze dzięki diecie

Detoks sokowy ma na celu oczyścić organizm z toksyn.

Detoks sokowy: Czy jest bezpieczny?

Aloes można stosoważ zewnętrznie a także pić sok z niego "ku zdrowotności"

Kwiaty, które leczą

Pistacje: Nie tylko smak

Pistacje: Nie tylko smak

U osób zaszczepionych wykształca się swoista odpowiedź immunologiczna

Mutacje koronawirusa a szczepienia: fakty, o których warto wiedzieć

Taka kanapka może zaszkodzić osobom z nietolerancją laktozy

Gdy nabiał szkodzi

Kisić możemy nie tylko kapustę i ogórki

Bez probiotyków nie ma zdrowia

Wiosna w natarciu, kleszcze atakują

Wiosna w natarciu, kleszcze atakują

W Indiach zaszczepiono do tej pory dopiero około 10 mln ludzi

Szczepienia przeciwko COVID-19 a wariant indyjski koronawirusa

Niedobory witaminy D3 sprzyjają otyłości

Witamina D3