Zdrowie

Przy nerwobólach warto skonsultować się z lekarzem

Sposoby kojące nerwobóle

Miód ma wiele zdrowotnych zastosowań

Leki z pasieki

Olej palmowy jest w wielu produktach, ponieważ jest tani i łatwo dostępny.

Olej palmowy. Zdrowy czy nie?

Wypróbuj te sposoby, jeśli nie możesz stosować terapii hormonalnej

Sposoby na menopauzę

Na bóle kręgosłupa skarży się ponad połowa Polaków. Co zrobić, żeby nie być w tej grupie?

Gdy plecy dają w kość

Bakterie powodujące kurzajki bardzo łatwo się przenoszą

Wystarczy uścisk dłoni, aby się tego nabawić

Wstrzymywanie wypróżniania jest wstępem do choroby hemoroidalnej

Hemoroidy. Choroba cywilizacyjna?

W Polsce, w Wysowej, działa jedno sanatorium dla pacjentów dializowanych.

​Dializoterapia a podróżowanie: to możliwe?

Kawa - jak ją pić, aby nie szkodziła?

Jak pić kawę, aby pomagała, a nie szkodziła?

Czego nie wiesz o cukrze?

Cukier: Czego o nim nie wiesz

Bólu głowy, zwłaszcza nawracającego, nie ignoruj. Przede wszystkim znajdź jego źródło.

Walcz z bólami głowy, ale... rób to z głową

Retinol na twarz należy stosować wyłącznie na noc, a krem z tym składnikiem należy przechowywać z dala od naturalnego światła.

Bakuchiol opóźnia starzenie się skóry

Pierzga pszczela ma postać brązowych granulek, które wyjmuje się z plastrów.

Cenny eliksir odżywczy: Pierzga pszczela

Nie powinno się bagatelizować nawet najmniejszych objawów

Jak rozpoznać guzki tarczycy?

Kinga jest autorką bloga "Ta, co nie wyrosła"

Osobowości zmienić się nie da

Pomidory to skarbnica witamin. Mają również działanie antynowotworowe

Co jeść, by ograniczyć zagrożenie nowotworem?

Ślinotok to nic przyjemnego. Nie warto go lekceważyć, bo może być objawem poważnej dolegliwości. Zdarza się, że występuje również po wypiciu zbyt dużej ilości alkoholu lub po zjedzeniu ostrej potrawy

O czym może świadczyć ślinotok?

Trzeba znaleźć przyczynę problemu

Gazy i wzdęcia. Jak sobie z nimi radzić

Zaszczep się, jeśli na co dzień dużo pracujesz w ogrodzie lub masz kontakt ze zwierzętami gospodarskimi

Tężec - szczepienie nie chroni na zawsze

Wirusowe zapalenie wątroby typu B i C, trwające 20-30 lat – grozi marskością

Niebezpieczne wirusowe zapalenie wątroby

Codziennie, gdy myjesz zęby, czyść i oglądaj swój język

Co język mówi o twoim zdrowiu?

Mniejsze szanse na zgromadzenie zapasów witaminy mają osoby o ciemnej karnacji

Witamina słońca

W łóżku spędzasz ok. 8 godzin na dobę. Ten czas wpływa na zdrowie twojego kręgosłupa

Kręgosłup w łóżku

Szumy uszne są bardzo specyficznym uczuciem. Można się ich szybko pozbyć stosując domowe metody

Co pomoże na szumy uszne?

Regularnie badaj wzrok, by uniknąć niemiłych niespodzianek. Wcześnie wykryta choroba daje większe szanse na wyleczenie

Kurza ślepota. Co o niej wiesz?

Nie lekceważ nawet najmniejszych objawów. Zatrucie grzybami może być nawet śmiertelne!

Zatrucie grzybami. Jak postępować?

Im jesteśmy starsze tym bardziej powinnyśmy uważać na upały. Odpowiednia dieta, ruch i ochrona przed słońcem to podstawa

Skóra w słońcu

Dobrze dobrane oprawki podkreślą twój unikatowy styl i osobowość

Okulary do czytania. Jakie wybrać?

Osoby zmagające się z depresją często tłamszą uczucia głęboko w sobie. Na co dzień udają, że wszystko jest w porządku, choć w rzeczywistości bardzo cierpią

Sposób na depresję. Rusz się poćwiczyć!

Koniecznie dbaj o swój wzrok. Masz przecież tylko jedne oczy na całe życie

Ulga dla zmęczonych oczu

Opuchnięte nogi latem to częsta dolegliwość. Naturalnymi sposobami szybko sobie z nią poradzisz

4 sposoby na opuchnięte nogi

Jeśli nie chcesz, by twoje szare komórki zgnuśniały, musisz je zdopingować do pracy!

Gdy pamięć jest dziurawa jak szwajcarski ser

Pamiętaj, że do ginekologa ani do wenerologa nie jest potrzebne skierowanie

Gdy piecze i swędzi...tam!

Udar mózgu u kobiet ma prawie takie same objawy jak u mężczyzn, ale u Pań może mu towarzyszyć pojawienie się nagłej czkawki połączonej z bólem w klatce piersiowej

Udar mózgu dotyka coraz młodsze osoby

Zawroty głowy mogą mieć różne przyczyny. Mogą świadczyć o poważnej chorobie

Dlaczego kręci ci się w głowie?

Za tempo przemiany materii odpowiadają hormony, które wytwarza tarczyca

Pięć rad dla kobiet chorujących na tarczycę

Suche liście szałwii mają bardzo intensywny zapach

Biała szałwia leczy i oczyszcza

Pamiętaj! Wodę utlenioną od otwarcia należy zużyć w ciągu 7-14 dni

Nie stosuj wody utlenionej na świeże rany

Masz kłopoty z nadciśnieniem? 30 minut slow joggingu dziennie, 5 razy w tygodniu skutecznie obniża ciśnienie

Modny sport: slow jogging

Dieta z mniejszą ilością tłuszczów zwierzęcych obniży cholesterol

Zły cholesterol: Lepiej nie obniżaj go za bardzo

Złogi mogą narastać przez lata

Męcząca kamica nerkowa