Kuchnia

Zupa dyniowa zawiera pektyny, które utrudniają wchłanianie cholesterolu

Zupa dyniowa: Samo zdrowie

Cevapcici

Cevapcici: bałkańskie rulony

Uformować 16. niedużych, owalnych kotlecików i nadziać po dwa na drewniane szpikulce

Smażone cevapcici

Mięso umyć, pokroić na duże kawałki. Obsmażyć na oleju

Szaszłyki przeplatane papryką

Pod koniec miksowania masy serowej wlać przestudzoną żelatynę

Sernik na zimno

Ryby oczyścić, umyć, osuszyć i pokroić na duże kawałki

Brudet: Gulasz rybny

Śliwki nadadzą potrawie niepowtarzalnego aromatu. Należy namoczyć je przez godzinę w szklance wody

Mięso w otulinie z suszu

Formę do pieczenia natłuścić i oprószyć bułką tartą

Malinowa rozkosz

Fasolę należny moczyć w wodzie całą noc

Manestra: Fasola na pierwszym planie

Zdrowym koktajlem możesz zastąpić śniadanie. Każdego dnia dobieraj inny zestaw składników

Smoothie: Zielono mi

Crumble, czyli owoce pod kruszonką

Crumble, czyli owoce pod kruszonką

Szarlotka z dużymi kawałkami jabłek

Szarlotka z dużymi kawałkami jabłek

Aromatyczna i sycąca. Taką zupę przygotujesz w mgnieniu oka

Zupa z cukinii z kluseczkami

Ciasto zyska korzenny aromat, gdy dodasz po ¼ łyżeczki kardamonu i imbiru

Ciasto cynamonowe

Do pieczenia świetnie nadają się nowe odmiany gruszek: Concorde i Carola

Tarta migdałowa z gruszkami

Trening z piłkami wzmacnia mięśnie dna miednicy oraz stabilizuje tułów

Trening z piłkami

Możesz je zapakować w pudełko lub celofan i podarować bliskiej osobie w prezencie

Rajskie kulki

Połączenie doskonałej czekolady i aromatycznego nadzienia pozwoli ci rozkoszować się każdą chwilą spędzoną w towarzystwie pralin

Czerwone trufle

Polędwica dobrze komponuje się z bazylią i tymiankiem

Domowy hamburger z polędwicą

Podaj do tego sałatkę ze świeżych warzyw z oliwą

Stek z pieczarkami

Tę sycącą potrawę przygotujesz w mniej niż pół godziny

Gulasz z warzywami

To danie idealne na świąteczny obiad dla całej rodziny

Polędwica w chrupiącym cieście

Polędwicę podaj ze świeżymi warzywami

Polędwica z sosem musztardowym

Polędwiczki są przepyszne, delikatne i soczyste. Grillowane, czy duszone w połączeniu z różnymi dodatkami tworzą wspaniałe danie

Idealnie grillowane

Największą poprawę nastroju zarejestrowano u osób ćwiczących jednorazowo od 30 do 60 minut

Odprężaj myśli przez godzinę

Zamiast z ciasta kruchego czy herbatników, do sernika na zimno możemy na spodzie ułożyć owoce, np. ananasy, morele, mandarynki, wiśnie

Sernik z dodatkiem wiśni

Sernik możesz też zrobić w okrągłej foremce

Puszysta pianka z jagodową polewą

Podajmy z mocną KAWĄ lub herbatą

Sernik cytrusowy na zimno

Krem budyniowy jest idealny do tart, tortów i babeczek. Dekoruj nim wypieki tuż po jego przyrządzeniu, bo jak włożysz go do lodówki, to szybko stężeje

Tarta z borówkami i delikatnym kremem

Sos paprykowy, w którym zapieka się kurczaka, pasuje również na ciepło do pieczonego schabu oraz do mięs i ryb z grilla. Jest także znakomity na zimno jako dip do wędlin

Kurczak w aromatycznym sosie

Potrawę można też dokończyć na patelni. Po wybiciu jajek należy patelnię przykryć pokrywką i smażyć na małym ogniu

Jajko sadzone na papryce

Warto paprykę obrać, bo skórka z ugotowanej lubi się przyklejać do ścianek żołądka. Najlepiej nabić warzywo na widelec, opiec nad gazem i włożyć do folii. Skórka wtedy łatwo zejdzie

Zupa z klopsikami

Wybierz różnokolorowe papryki. Ładniej prezentują się na talerzu

Papryka faszerowana mięsem i ryżem

Tak naprawdę bogracz to nazwa kociołka, ale w Polsce tak określa się węgierską zupę gulaszową

Zupa gulaszowa (bogracz)

Kluski mozna polać sosem owocowym

Leniwe

Szybki i niedrogi obiad

Kurczak z warzywami

Pierogi z nadzieniem wiśniowym

​Pierożki z nadzieniem wiśniowym

Placuszki z jabłkami

Placuszki z jabłkami

Szybka sałatka z tuńczykiem i fasolą

Szybka sałatka z tuńczykiem i fasolą

Pyszne frykadelki

Frykadelki nadziane fetą

Ciasto ze śliwkami

Ciasta pełne śliwek